Рукоделие: красиво и полезно

Недавно прочитала о пользе рукоделия на организм: оказывается, когда мы занимаемся тем или иным видом рукоделия, мы воздействуем на нервные окончания на пальцах рук, таким образом воздействуя на организм в целом. А так как рукоделие  - это, как правило, положительные эмоции, то и эффект получается двойной. Ученые, исследовавшие влияние наших хобби на организм, утверждают, что занимаясь разными видами рукоделия, можно даже лечить некоторые заболевания.
Так, например, вязание на спицах лечит сердечно-сосудистые заболевания, головне боли, помогает преодолеть депрессию.
Лечение простудных заболеваний, печени и почек будут более успешными у тех, кто увлекается вязанием крючком. А поможет снять напряжение, нормализует давление и ускоряет выздоровление при хронических заболеваниях простудного характера  увлечение выжиганием по дереву. Однако исследователи предостерегают, что при аллергических заболеваниях заниматься выжиганием не следует.
Роспись или резьба по дереву - помогут при аллергическом дерматите, способствуют заживлению язвы двенадцатиперстной кишки и при нарушения вестибулярного аппарата, помогают избавиться от различных фобий.
Прекрасным средством от бессонницы, нервных срывов, усталости является вышивание. А занятие пэчворком(лоскутной техникой)  улучшает кровообращение в ногах, лечит головные боли и воспаления дыхательных путей.
Исследователи утверждают, что те, чье хобби - бисероплетение, меньше подвержены бессоннице и нарушению обмена веществ. А укрепить память, восстановить силы, снять головные боли от умственной усталости и депрессии поможет лозоплетение.
Эти ученые также отмечают и то факт, что рукоделие еще способствует похудению, ведь  любимое занятие может увлечь вас надолго  - в этом случае хобби не допустит переедания...
А Вы занимаетесь рукоделием?